Eventkalender

Mit Kirstin Sternel mitten in der Natur yogen, schlafen und genießen auf dem Stimbekhof.

Hier scheint der Struggle der Großstadt weit weg, statt dessen gibt es viel Raum und Stille für Deine Yogapraxis, schöne Stunden beim Wandern, Schmökern oder Chillen und echten Genuss - regional, hausgemacht und besonders.

Wenn Atmung und Bewegung eins werden, Deine Aufmerksamkeit zurück ins Jetzt findet, dann kannst Du Dich wieder ganz fühlen. Ganz bei Dir und als Einheit mit dem großen Ganzen.

Anmeldung direkt über Kirstin unter: hello@y-why.de

Ein Tag voller schöner Dinge, die einfach Freude machen und dich in Verbindung mit dir selbst und der Natur bringen

Der Stimbekhof ist ein Ort, um gemeinsam gute Werte zu leben und dir selbst einen Tag nur mit schönen Dingen zu gönnen. Mein beliebtes gemütliches Retreat gibt es nun auch an einem Tag - am 11.06. von 9-16 Uhr. Ein ganzer Tag nur für dich und deine Bedürfnisse. Auf dem Hof empfängst du Ruhe und tauchst in die Entspannung ein, sobald du ankommst.

Das verstärken wir durch sanfte Yoga Praxis, gesundes Essen und schöne Spaziergänge oder einfach entspannt in der Hängematte. Auch perfekt für dich, wenn du nicht für ein ganzes Wochenende Zeit hast.

Anmeldung direkt über Freya unter: Freya_Meyer@web.de

In einer kleinen Gruppe bietet Cornelia Sophie Heinemann die Möglichkeit, sich durch ihren Fastenkurs ausgeglichen wieder wie „neugeboren“ zu fühlen. Die erfahrene Fastenleiterin hat bereits Hunderte von Teilnehmern in ihren Kursen beim Fasten begleitet und diverse Fastenleiter ausgebildet. Sie wird Sie beim Fasten individuell anleiten und Ihre Fragen rund um die Wirkung des Fastens auf Körper, Geist und Seele und die richtige Ernährung nach dem Fasten beantworten.

Es gibt viel Informatives und Entspannendes, von Übungen über Spaziergänge und Wanderungen in die direkt vor der Haustür liegende Natur, bis hin zu Rezepten für die Zeit nach dem Fasten. Dabei wird sie von Wolfgang Reher unterstützt, der die Wanderungen leitet und von dem es vieles über Land, Leute und Natur zu erfahren gibt.

Tun Sie etwas für Geist, Seele und langfristig auch für die richtige Ernährung und seien Sie mit dabei, um sich wieder „wie neugeboren“ zu fühlen

Anmeldung direkt über Sophie unter: info@richtig-fasten.de

Der goldene Herbst ist meist eine Zeit, in der es uns energetisch gut geht. Der schwierige Übergang vom Sommer ist geschafft, unser Körper ist in der kühleren Jahreszeit angekommen und schenkt uns viel Kraft. Gleichzeitig gibt uns die dunklere Jahreszeit vor, die Sinne mehr zurückzuziehen und Innenschau zu betreiben. Die perfekte Zeit also, um vier Tage lang tief ins Yoga einzutauchen und gemeinsam intensiv zu praktizieren: Asanas, Pranayama und Meditation. 

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens einem Jahr und Freude und Offenheit an einer intensiven Yogapraxis.

Anmeldung direkt über Julia unter: mail@sandhiyoga.com

Sanfte Yoga-, Atem- und Meditationsübungen helfen uns, zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen.

StilleZeit, eine bewusste Auszeit, um Kraft für den Alltag zu schöpfen. Bewusste Auszeiten sind die Quelle für neue Kraft - abschalten, loslassen und auftanken.

Anette Christoffel ist Pädagogin, Fachwirtin, Anti-Stress-Trainerin, Coach und Yogalehrerin BDY/EYU. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen in ihren verschiedenen individuellen (beruflichen und privaten) Prozessen. Sie unterrichtet seit 2012 Yoga, bietet Yoga-Workshops und Yoga-Wochenenden mit thematischen Schwerpunkten an.

Anmeldung direkt über Anette unter: info@yoga-im-alten-land.de