Deeply Relaxed Yogaretreat mit Julia
18. Februar 2027 - 21. Februar 2027
In diesem ausgiebigen Retreat dreht sich alles darum Deine inneren Batterien
aufzuladen, damit Du voller Wohlbefinden und Entspannung nachhause fahren kannst.
Pranayama (Atemübungen), Meditation, Yogaphilosophie, langsame Asanapraxis, alles mit dem
Fokus auf Stressabbau, Entschleunigung und der Steigerung von Glückshormonen, sollen dazu
beitragen Dein mentales und körperliches Immunsystem zu stärken, um gelassen, entspannt
und happy in den Winter hinter Dir zu lassen
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine regelmäßige Yogapraxis seit mind. einem Jahr und Freude und Offenheit an einer tiefen Yogapraxis.
Ich freue mich auf Dich! Herzlichst, Julia
