Reset & Recharge - Yoga Retreat mit Lea

Diese Yoga-Auszeit ist ideal, um Ruhe zu finden und Energie zu tanken. In aktiven Hatha Yogaklassen kräftigst du deinen Körper und findest Ausrichtung und Fokus. Entspannendes Yin Yoga hilft dir, Blockaden zu lösen, loszulassen und aufzuladen. Mit Yoga Nidra, Pranayama und Meditation findest du Ruhe und stärkst die Verbindung zu deinem Selbst.  

Geleitet wird das Retreat von Lea Le Mang, Yogalehrerin und Mentorin für ganzheitlichen Yoga. In ihrer Arbeit versteht sie Yoga nicht als reines Bewegungskonzept, sondern als Lebensweg – als Einladung zu mehr Bewusstheit, Selbstverantwortung und innerer Klarheit.

Diese Yoga-Auszeit ist ideal für Menschen mit etwas Yogaerfahrung, die sich für einen ganzheitlichen Yogaweg interessieren und sich nach Tiefe, Ruhe und echter Erholung sehnen.
Freue dich auf vier Tage voller Yoga, Natur, Stille und Geborgenheit.