Tagesretreat mit Tineke
1. Mai 2027
Starte mit mir in den Mai.
Ein Tag zum Ankommen und Durchatmen. Erlebe die wohltunende Verbindung aus Yoga, Natur und Bewusstheit - umgeben von ursprünglichen Wäldern, weiten Heidelandschaften und kleinen Flussläufen, im Herzen des Naturschutzgebiets Lüneburger Heide.
Gemeinsam starten wir mit einer fließenden Yoga-Praxis und ausgleichenden Atemübungen, kommen ins Spüren und schaffen Raum für Leichtigkeit, Austausch und echte Verbindung.
Bei einer Gehmeditation tauchen wir tief in die wunderschöne Natur ein.
Dann erwartet Dich authentische Heideküche: Vegetarische/Vegane Suppe mit Landbrot, Butter & Aufstrich.
Im Anschluss hast du Zeit für Dich und das, was Dir gerade guttut. Zeit zum Genießen, Nachspüren, Durchatmen oder die Natur entdecken – einfach sein.
Mit einer abschließenden, entspannten Yogaeinheit lassen wir den Tag gemeinsam ausklingen. Du kannst ganz zur Ruhe kommen und die Erlebnisse des Tages nachwirken lassen.
Freue Dich auf ein ganzheitlich gestaltetes Retreat mit 2 Einheiten à 120 Minuten - Yoga, Meditation, Atemübungen und wertvollen Impulsen für mehr Körperwahrnehmung und Spürbewusstsein sowie eine Gehmeditation (60 Minuten).
Alle Retreat-Einheiten, die Verpflegung und das Yoga-Equipment sind im Preis enthalten.
139,-€ (Early Bird bis 18.2.2027)
159,-€ (regulär)
