KRAFTVOLL STARTEN - Yogaretreat mit Mandy

Die Wintermonate können manchmal sehr lang sein, wir fühlen uns ausgelaugt und müde. Dieses Retreat wird dich wieder "in Schwung" bringen. Außerdem kannst du dich noch einmal auf das vor dir liegende Jahr ausrichten: Wie möchtest du dich fühlen? Wo braucht es Klarheit und Leichtigkeit? Was möchtest du integrieren?

Über eine energetisierende Yogapraxis, verbunden mit Twists, Balancehaltungen und kraftvollen Flows, sanftem Yin Yoga und verschiedene Entspannungsverfahren tankst du auf.

Es ist für alles gesorgt - viel Bewegung, entspannte Stunden in der Natur oder am Kamin und regionale Köstlichkeiten.

Komm mit, starte bewusst und schenke dir diese Zeit für dich!

Anmeldung direkt über Mandy unter: mail@mandyklees.com